Liikkuva varhaiskasvatus

Jokaisella lapsella tulee olla päivittäinen mahdollisuus liikkumiseen ja liikunnan iloon.

Valtakunnallinen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Ilo kasvaa liikkuen on vuoden 2020 alusta Liikkuva varhaiskasvatus -ohjelma.  Vaikka nimi vaihtuu, toiminnan perusajatus säilyy. Jatkossakin siis ilo kasvaa liikkuen.

Liikkuva varhaiskasvatus -ohjelma on laajan asiantuntijaverkoston ja satojen pilottipäiväkotien yhteistyöllä kehitetty valtakunnallinen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma.  Vuonna 2015 julkistetun ohjelman tavoitteena on mahdollistaa jokaiselle lapselle liikkumisen ilo sekä riittävä päivittäinen fyysinen aktiivisuus

Ohjelma on suunniteltu osaksi varhaiskasvatuksen arkea ja se tukee käytännönläheisesti vasun, varhaiskasvatuslain, varhaiskasvatuksen liikunnan suositusten sekä uusien esiopetuksen opetussuunnitelman perusteiden toteuttamista. Ohjelman päämääränä on liikuntamyönteinen toimintakulttuuri varhaiskasvatuksessa.

Liikkuva varhaiskasvatus - ilo kasvaa liikkuen - Posts | Facebook

Liikkuva varhaiskasvatus
Esite

                                                                                                          
Aktiivisuus suositukset varhaiskasvatusikäiselle

Aktiivisuussensori

Varhaiskasvatuksen lapsilla (40 lasta, ryhmät vaihtelevat kausittain) on käytössä aktiivisuussensorit. Päivän aikana sensori mittaa lasten fyysistä aktiivisuutta ja liikunnan intensiteettiä. Tiedot lasten aktiivisuudesta välittyvät tabletin tai älypuhelimen kautta käytettävään sovellukseen. Sovelluksen pelimäisessä maailmassa (pelimäisyys näyttelee hyvin pientä roolia) lapset pääsevät etenemään sitä enemmän, mitä enemmän he ovat sensoreiden mukaan liikkuneet. Käytössämme on Goey-pehmolelu eli sama hahmo, joka seikkailee sovelluksessakin. Myös lasten vanhemmat pääsevät halutessaan seuraamaan oman lapsen aktiivisuutta sovelluksen avulla. Vuoroviikoin viikonloppuisin pehmolelu seuraa lapsen kotiin ja virittää koko perheen yhteiseen liikunnan harrastamiseen.
ReimaGO   

reimago logo

 

Viime vuoden aikana pälkäneläiset varhaiskasvatuksen piirissä olevat perheet pääsivät tutustumaan parkouriin Parkour-Akatemian johdolla.

 

Mitä on Parkour?

 

"Parkourissa keskitytään kehittämään liikkumiseen tarvittavia perusominaisuuksia, kuten tasapainoa, voimaa, dynaamisuutta, kestävyyttä, tarkkuutta, tilan hahmotusta ja luovuutta. Se on tapa harjoittaa kehoa ja mieltä toiminnallisempaan ja tehokkaampaan suuntaan. Parkour on yksinkertaisimmillaan juoksemista, hyppäämistä ja kiipeämistä. Siinä mm. tasapainoillaan, ylitetään esteitä, sujahdellaan ahtaista väleistä, kiivetään seinille, hypitään erilaisille pinnoille ja heilutaan puissa. Liikkumista jokapäiväisessä ympäristössä, ympäristön antamia mahdollisuuksia hyödyntäen.

Laji vaikuttaa ensisilmäyksellä todella fyysiseltä ja haastavalta, mutta lajin vahvuus on juuri se, että sitä voi harrastaa kukin tyylillään ja omien taitojen mahdollistamalla tavalla. Fyysisen puolen lisäksi mukana on merkittävänä osana henkinen puoli. Parkour ei ole extreme-laji, päinvastoin. Turhia riskejä ei oteta, vaan huimat ja haastavat asiat suoritetaan aikanaan varmuudella ja taidolla pitkän harjoittelun tuloksena.